Информация

Отделка потолка в деревянном доме

Деревянные дома снова стали набирать популярность. А благодаря обилию самых разнообразных материалов можно воплотить в реальность свои самые смелые задумки, которые еще несколько лет назад казались просто невыполнимыми с технической точки зрения. Ес

Интерьер ванной комнаты

Универсальный дизайн, в котором решена эта сантехника, может использоваться людьми любого возраста и состояния здоровья. Этот дизайн оптимально сочетает в себе красивую форму, функциональность, комфорт и эстетику. В любой жизненной ситуации в ванной

Инфракрасная сауна и ее достоинства

Инфракрасная сауна является прекрасной альтернативой русской бане. Благо, установить инфракрасную кабину можно не только в загородном доме, но, также, и в обычной городской квартире.

Согласно правилам, инфракрасная сауна должна быть полностью изготовлена из натуральной древесины. При нагревании в ней выделяются фитонициды, которые не только полезны для организма, но и убивают вредные бактерии и микробы и служат профилактикой многих заболеваний.

Инфракрасная сауна подойдет тем людям, которые тяжело переносят пребывание в традиционной парной русской бани или финской сауны. Это объясняется тем, что инфракрасная сауна нагревает не воздух внутри кабины, а непосредственно тело человека. При этом тело прогревается не только поверхностно, но также и внутри – все внутренние органы, мышечные ткани, суставы и кости. Также как и баня, такая сауна благотворно влияет на состояние здоровья человека и значительно повышает иммунитет организма.

Вот неполный перечень заболеваний и расстройств, при которых показано посещение инфракрасной сауны:

  • травмы, растяжения, отеки;
  • нервные расстройства;
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания уха-горла-носа;
  • при нарушениях сна;
  • артрит;
  • сложная менопауза;
  • нарушения мочеполовой системы.

Инфракрасная сауна необходима всем. В повседневной жизни, задающей очень высокий темп, крайне сложно найти время на то, чтобы провести несколько часов в бане. А найти 15-20 минут на инфракрасную сауну, можно всегда.

Неоценим эффект сауны для тех кто хочет избавиться от лишнего веса – похудеть при помощи инфракрасной сауны можно гораздо быстрее, чем изнуряя себя голодом и диетами. Также она полезна и спортсменам, помогая достичь максимального эффекта от тренировок.

Обращаем ваше внимание на то, что посещать инфракрасную сауну строго запрещено женщинам во время беременности, также следует быть осторожным тем, у кого установлены протезы или импланты, отражающие инфракрасное излучение.

Таким образом, можно подвести итог, что русская баня прекрасна и очень полезна для организма человека, но если у вас категорически не хватает времени на банные процедуры, то инфракрасная сауна станет отличной альтернативой.